元々コンピューター関連の仕事なんでパソコンの前に座っていることが多かったのですが、最近は転職サイトをチェックするのと、グーグルリーダーでブログをチェックするので1日中パソコンの前に座っているので改めて目が疲れるなーと思います。
ブログはグーグルリーダーが便利なんでいろんなのを登録してたら1日更新が300件以上とかになっちゃいました。
ニュースや、情報系はさーっとしか見ませんがそれでも疲れるもんです。
転職サイトも検索して絞り込みが出来るんですがなにせなかなか決まらないんで幅広くチェックしていると疲れます。
目が疲れる 一日中モニターを見てるので
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古武術で腰痛予防をする
公開日：
テレビ朝日の「ナンだ!?」で
甲野善紀（古武術研究家）さんがでてましたが、腰痛に効果ありそうな話があった。
一本足の下駄なんだがそれを履くと腰への負担が減るそうだ。
理屈はバランスが取れないので全身を使ってバランスを取ろうとするので腰への負担が分散される。
普段、どっしり固定されていると、腰のみに負担がいくわけだ。
昨日食べた巻き寿司の添加物を書き出してみた
公開日：
昨日の夕食。
近所のマルマンストアで購入。
半額の巻き寿司と、焼き鳥2本、エビス。
最近は添加物が気になるので書き出してみた。
四色助六
日本炊飯協会HACCP認定（なんや？）
製造者：株式会社サンフレッセ川口工場
こ、腰が・・・解決策はSMの緊縛？
公開日：
最近腰の調子がいまいち。
1月頃は調子よく、スキーも調子よかったのだがそれ以降調子が回復しない。
首や、肩も痛い。
これも腰が悪いせいで、他のところに無理が行って痛くなっている。
寝ると首が痛いし。